確信的な時間を、いつまでも。

玄米を始めて1ヶ月弱ですが
私は全く抵抗がなくてよかったです。
むしろ、普通の白米よりも美味しい。

昨日は全粒粉のパスタを初めて食してみましたが
香りがあって美味しかったな～。

今までお料理はどちらかというと必要に迫られてやる、
という感じでしたが、こうして意識してみると
割合と楽して美味しいものが調理できるものです。

基本的には野菜の皮などむかずに
そのまま使うし、ある程度限定された素材や調味料を使用するので
あれこれ悩まずにも済むし。

母は元栄養士だったのですが
幸いにも少しばかりですが彼女の特性が自分にもあるのかしら。

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先週、とある知人の事務所を訪問したところ
彼女は数術（？）を最近始めたそうで。。。
年初の手相といい、この数術といい、
面白い偶然。

それで、早速鑑定が始まりましたが
「去年はとにかく体を動かすことが良い年だったわよ。
スポーツは勿論、旅行とかね。
今年は、家事に精を出すとか、インテリアを工夫するとか
家に関することに焦点を合わせるといいらしいわ。」

なーんて言われて
「去年のテーマはスポーツやアイスランド旅行だったし、
今年は料理なんだよねー！　いいんじゃない、アタシ！！」

意気揚々★

スポーツにしても
家事にしても
何をやるにもその意味を意識しつづけて
何より楽しめるように自分を盛り上げる。
仕事だってなんだってそう。
自分を盛り上げることってとても大切。
だって、下げることだって出来てしまうから。
同じ時間生きるのであれば
楽しいに越したことはないし
その瞬間をいかに連続持続させていけるか。

今しかないし
今でしかないの。

フラットで中庸なすっきりした環境や心身をベースに
更に明るい方向性をもつ意識や感覚。
欺かない感覚を。
感覚は欺かない。